🚨 Le défi 30 Jours de Méditation a démarré le lundi 9 janvier !

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Plus de 55 000 personnes ont déjà participé à l'un des défis gratuit !

Des milliers de personnes possèdent l'un des coffrets 30 Jours de Méditation© !

Découvrez ce qu'ils en pensent :

Témoignages vidéos :

Franchement, ça m’a énormément aidé ! (Lire plus)

Et les gens autour de moi ont trouvé que j’avais plus confiance en moi, que j’arrivais mieux à m’affirmer, que j’étais moi. Voilà, je me suis retrouvée moi.

Il y a encore des choses à régler comme toute personne, et je pense qu’on en a tous au long de la vie à régler.

Mais voilà, dès qu’il y a quelque chose qui me préoccupe un peu plus que les autres, hop ! 

Je choisis la méditation qui me correspond au mieux à ce moment là et je la fais.

NATHALIE

Au fil des jours et des mois, je ne me lasse... (Lire plus)

...pas de m’imprégner de ces paroles apaisantes et de sa voix si douce comme celle d’un ange.

Il me tarde de m’allonger l’après-midi sur mon canapé pour écouter ses méditations.

Même ma petite minette, dès qu’elle entend la voix de Jenna, arrive à toute vitesse et elle se repose sur mon ventre.

On dirait qu’elle entend qu’elle comprend tout. Incroyable !

JACQUELINE

Ce que j’ai adoré, c’était le côté mantra à... (Lire plus)

...se répéter et vraiment les musiques qui accompagnent sont top !

Donc, ça m’a aidé à me recentrer, à m’aligner, à démarrer ma journée vraiment sur une note positive.

Maintenant quand je l’écoute, je ne suis plus systématiquement le côté 1 à 30, mais je vais sur celles qui me parle plus au moment où je vais méditer.

Je crois que ça m’a vraiment apporté un apaisement.

CHRISTINE

Au fil des jours et des mois, je ne me lasse... (Lire plus)

...pas de m’imprégner de ces paroles apaisantes et de sa voix si douce comme celle d’un ange.

Il me tarde de m’allonger l’après-midi sur mon canapé pour écouter ses méditations.

Même ma petite minette, dès qu’elle entend la voix de Jenna, arrive à toute vitesse et elle se repose sur mon ventre.

On dirait qu’elle entend qu’elle comprend tout. Incroyable !

JACQUELINE

[J'ai senti les méditations] vraiment me... (Lire plus)

...parler au cœur. J'ai senti que chaque mot avait du sens et ça m'a reconnectée vraiment à mes ressentis, surtout physique, mais aussi mes ressentis émotionnels et mes ressentis aussi mentaux. (...)

J'avais envie de vivre ça en fait chaque jour et d'installer, d'instaurer une régularité dans ma pratique et pas que sur 30 jours.

Et depuis que je les faits de façon régulière et surtout grâce à la qualité des méditations et du coffret, je sens que je suis plus présente à moi même et surtout, j'ai beaucoup de prises de conscience : prises de conscience de mon fonctionnement, de mes blessures, de mes émotions, de ce qui me traverse, et pourquoi ça me traverse.

LAURA

Ce coffret est très précieux pour moi... (Lire plus)

...Je pense que presque tous les jours, j'écoute une méditation que je tire au hasard ou que je choisis suivant ce dont je pense avoir besoin.

Je traverse une période de grands bouleversements dans ma vie. J'ai eu de gros chagrins, des catastrophes comme tout un chacun, et je trouve que j'arrive à garder une belle énergie, et toujours quand même cette espérance dans la vie, et cette lumière.

(...)Hier, j'étais dans le train et j'ai fermé les yeux, j'ai mis les écouteurs et j'étais transportée...

MARIE

Pour moi ces méditations sont d'une qualité... (Lire plus)

...remarquable. D'abord par son intonation vocale, par son éloquence, les musiques sont vraiment magnifiques.

Et puis ça apporte un bien-être exceptionnel, que ce soit au niveau physique, psychique, émotionnel, spirituel, une montée vibratoire très puissante, ça permet de se reconnecter à la source...

Pour moi, c'est fabuleux ! Ces méditations sont magiques. C'est comme si je buvais un élixir de joie, de confiance et de paix.

CHRISTINE

Je n'ai pas manqué une journée [du défi]... (Lire plus)

...Ce qui fait que j'ai acheté le coffret, c'est que j'avais le goût de continuer mon processus et de travailler sur certains aspects, j'avais des choses que je voulais aller retravailler.

C'est vraiment très intéressant comme processus, alors je recommande quand même fortement d'acheter le coffret parce que c'est une belle opportunité d'avancement, pour son cheminement.

Je ne dis pas que c'est toujours parfait, que je n'ai pas des jours où j'ai un petit peu un côté sombre et que ça va pas toujours parfaitement, mais justement, ça m'aide vraiment à passer à travers des journées qui sont un petit peu moins faciles.

CHANTAL

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