Retrouvez ici tous nos Témoignages

  • Témoignages Vidéos

  • Témoignages Écrits

Franchement, ça m'a énormément aidé !

Et les gens autour de moi ont trouvé que j'avais plus confiance en moi, que j'arrivais mieux à m'affirmer, que j'étais moi.
Voilà, je me suis retrouvée moi.

Il y a encore des choses à régler comme toute personne, et je pense qu'on en a tous au long de la vie à régler.
Mais voilà, dès qu'il y a quelque chose qui me préoccupe un peu plus que les autres, hop !
Je choisis la méditation qui me correspond au mieux à ce moment là et je la fais.

Nathalie

Au fil des jours et des mois, je ne me lasse pas de m'imprégner de ces paroles apaisantes et de sa voix si douce comme celle d'un ange.

Il me tarde de m'allonger l'après-midi sur mon canapé pour écouter ses méditations.

Même ma petite minette, dès qu'elle entend la voix de Jenna, arrive à toute vitesse et elle se repose sur mon ventre.
On dirait qu'elle entend qu'elle comprend tout. Incroyable !

Jacqueline

Ce que j'ai adoré, c'était le côté mantra à se répéter et vraiment les musiques qui accompagnent sont top !
Donc, ça m'a aidé à me recentrer, à m'aligner, à démarrer ma journée vraiment sur une note positive.

Maintenant quand je l'écoute, je ne suis plus systématiquement le côté 1 à 30, mais je vais sur celles qui me parle plus au moment où je vais méditer.

Je crois que ça m'a vraiment apporté un apaisement.

Christine

J'ai été très surprise et agréablement surprise de la qualité du contenu de ces méditations, qui abordent chaque jour un nouveau thème et qui forment vraiment un ensemble très cohérent, qui aborde vraiment les différentes facettes des situations qu'on peut rencontrer dans notre vie.
En tout cas, de la manière dont on peut les vivre.

J'étais très contente de participer au challenge.


Je n'avais pas du tout imaginé acheter le pack à la base.
J'ai tellement apprécié le contenu que j'ai eu envie de pouvoir m'y replonger en fonction de mes besoins, quand j'en avais envie.

(...)C'est une espèce de bulle positive dans laquelle j'évolue et dans laquelle m'accompagne ce coffret, ce pack de méditations.

Nathalie

Je ne me force plus, mais au contraire j'attends ce moment dans la journée.
Je sais que je peux aller sur l'espace de formation et que j'ai accès à 30 méditations qui sont assez puissantes et qui me font beaucoup de bien.

Du coup, j'ai vraiment retrouvé ce plaisir de méditer.


Je suis vraiment passé de quelque chose où "je le fais, je me force parce que je sais que c'est bien pour moi" à "je le fais parce que c'est bien pour moi, bien sûr, mais en plus ça me fait plaisir, ça me met vraiment en joie de savoir que j'ai ces 15-20 minutes qui m'attendent dans la journée."

(...)Et il y a aussi un journal d'autocoaching qui permet vraiment de se poser beaucoup de questions sur plein de thèmes, sur les peurs, sur les blocages, sur le lâcher-prise...
Et ce journal se complète hyper bien avec les méditations.
Ça permet de faire un gros travail introspectif.
J'en suis très contente.

Sarah


POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ

© 30JOURSDEMEDITATION
2020 - Tous droits réservés

En continuant à utiliser le site, vous acceptez l’utilisation des cookies. Plus d’informations

Les paramètres des cookies sur ce site sont définis sur « accepter les cookies » pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. Si vous continuez à utiliser ce site sans changer vos paramètres de cookies ou si vous cliquez sur "Accepter" ci-dessous, vous consentez à cela.

Fermer